Há uns tempos largos atrás descobri a chia. Já nem me lembro bem como ela apareceu, mas ando sempre à procura de ingredientes que me façam bem! 🙂 Eu confesso que adoro sementes, não sei porquê, já os pós (não falo de cocaína, falo por exemplo de maca, spirulina e outros, um dia destes falo […]
Healthy Life
Gengibre
O meu avozinho sempre disse que: “o que arde, cura”. Então nunca desconfiei do poder que o gengibre tinha! Eu uso muito o gengibre, em sopas, chás, estufados, sumos e até ralado em saladas e em temperos. Então mas afinal o que é o gengibre? É uma raíz que oferece uma série de benefícios para […]