Agora que o Janeiro já vai a meio… Que as festas já estão arrumadas… Que o bolo-rei torrado com manteiga deixou de ser o pequeno-almoço… Que os enfeites de Natal já foram guardados… Está na altura de pensar em si! Sim, em si! Ao falar com um amigo meu, reparei que antes as pessoas acreditavam […]
Coach
6 Dicas para ter uma semana INCRÍVEL
É certo e sabido que as segundas-feiras nem sempre são a coisa mais agradável do mundo! E por um lado, até faz algum sentido. Ora vejamos… Aproveitamos o fim-de-semana para fazermos tudo o que não conseguimos e podemos ao longo da semana, o que, já por si só, é injusto… São apenas dois dias! Não […]
2 Meses já passaram e eu achei que não ia ser CAPAZ
Na altura partilhei convosco que estava a viver uma fase um pouco difícil (aqui; aqui) e confesso que na primeira semana achei que iria desistir logo! Depois à medida que os dias foram passando, achava sempre que a força iria-me faltar e que ia mandar tudo à fava. Passaram-se 2 meses, 2 longos meses, mais […]
2018 | O ano da Não Bad Vibe (7 dicas)
Que acham desta ideia? ‘Bora transformar este novo ano de 2018 no ano do abate à bad vibe! Acabaram-se as más vibrações, pensamentos negativos e dias que não acrescentam. Decidi escrever este post hoje, porque hoje é sexta-feira e já é meio caminho andado para dizermos NÃO à bad vibe. E também porque esta semana […]